Sağlıklı Yaşam Koçu Ne yapar?

Sağlıklı Yaşam Koçu, danışanın hedefleri doğrultusunda onun hayat tarzına, alışkanlıklarına ve vücuduna özel bir program hazırlar.

Danışanın günlük yaşamını destekleyecek, sürdürülebilir stratejiler ve çözümler yaratır.

Bedenini anlamana yardımcı olur. Sağlığını beslenme, egzersiz ve yaşam tarzı değişikleriyle kontrol etmeni sağlar.

"Eliminasyon Diyeti" uygulatarak hangi besinlere karşı intoleransın olduğunu bulur ve ona uygun bir beslenme programı hazırlar.

Sağlığa bütünsel yaklaşımıyla, hastalıklar oluşmadan danışana önleyici ve korumaya yönelik bir hayat tarzı planı oluşturur.

Danışanın herhangi bir hastalığı olduğu taktirde, doktoruyla birlikte çalışarak, hastanın tedavisinin takibini yapar.